2021年4月30日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser セルフケア たまプラーザ整体|頼ることできていますか? たまプラーザ整体|頼ることできていますか? こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 私は今までの自律神経施術の経験から「自律神経の乱れでお困りの方」にはいくつかの特徴があると感じます。 今回はその中の一つ「人に頼れな […]
2021年4月29日 / 最終更新日時 : 2021年4月29日 wpuser 冷え たまプラーザ整体|冷えと体の力み こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回は冷えと力みについてのお話です。 冷えに関係するのが体温。そして体温に関わるのは血液の流れです。 私たちのカラダは無意識のうちに自律神経が血管のコントロールをすることで体温 […]
2021年4月26日 / 最終更新日時 : 2021年4月26日 wpuser セルフケア たまプラーザ整体|姿勢と心 こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回は「姿勢と心」についてのお話です。 私は「姿勢が心をつくり、心が姿勢をつくる」 と考えています。 つまり姿勢と心はつながっているという事です。 例えば「残念」と感じた時。 […]
2021年4月25日 / 最終更新日時 : 2021年8月12日 wpuser 不眠 たまプラーザ整体|睡眠のメリット たまプラーザ整体|睡眠のメリット こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回は「睡眠のメリット」や「なぜ睡眠が必要なのか?」についてのお話をしていきますね。 まず最初にあなたへ質問です。深い眠りや質の良い睡眠は自律 […]
2021年4月23日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser 慢性疲労 たまプラーザ整体|「やる気がでない!」それはスマホうつかも!? たまプラーザ整体|「やる気がでない!」それはスマホうつかも!? こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 ・やる気がでない・無気力・ダラダラしてしまう こんな状態でお困りではありませんか?もしかしたらスマホうつかも!? […]
2021年4月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser 慢性疲労 たまプラーザ整体|スマホがあなたに与える影響 たまプラーザ整体|スマホがあなたに与える影響 こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回はスマホと自律神経についてのお話です。 スマホでストレス感じていませんか?昔は黒電話。そしてポケベル。ピッチ。ガラケー・・・ […]
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser 新着情報 たまプラーザ整体|勉強やデスクワークに集中できないのはなぜ? たまプラーザ整体|勉強やデスクワークに集中できないのはなぜ? こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回はデスクワークで仕事の効率が落ちてしまう人に読んでいただきたい内容となっています。 ①勉強やデスクワークなどで […]
2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser 新着情報 たまプラーザ整体|元気な時にダラダラした生活送っていませんか? たまプラーザ整体|元気な時にダラダラした生活送っていませんか? こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 あなたのお休みの日元気な状態だったとしたらどんなことをして過ごしていますか? 一日中だらだらと横になっていません […]
2021年4月18日 / 最終更新日時 : 2021年12月9日 wpuser 感情 優柔不断で自信がないのは自己否定感から!?|たまプラーザの整体かんだや 優柔不断で自信がないのは自己否定感から!?|たまプラーザの整体かんだや こんにちは。 たまプラーザの整体かんだや、院長の神田昌紀です。 ~自律神経の乱れによる様々な症状でお悩みの方へ~ このブログを読まれているあなたは症 […]
2021年4月17日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 wpuser セルフケア たまプラーザ整体|昼寝で集中力アップ!? たまプラーザ整体|昼寝で集中力アップ!? こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 あなたはお昼寝していますか? 今回は昼寝と集中力についてのお話です。 あなたは「昼寝のメリット」を知っていますか? 私が雑誌を読んでい […]