2021年7月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser 感情 たまプラーザ整体|自律神経の乱れ!?不安や緊張でお困りのあなたへ たまプラーザ整体|自律神経の乱れ!?不安や緊張でお困りのあなたへ たまプラーザ整体かんだやです。 今回は不安と緊張についてのお話です。 あなたは人と関わる状況になったとき不安や緊張を強く感じることはありませんか? 大きな […]
2021年7月1日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser うつ たまプラーザ整体|運動不足からの体調不良→うつ状態に注意! たまプラーザ整体|運動不足からの体調不良→うつ状態に注意! たまプラーザ整体かんだやです。整体かんだやには自律神経症状やうつ状態でお困りの方がたくさんいらっしゃいます。 そして施術の中で話題になることが多いのが「運動」に […]
2021年4月22日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser 慢性疲労 たまプラーザ整体|スマホがあなたに与える影響 たまプラーザ整体|スマホがあなたに与える影響 こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回はスマホと自律神経についてのお話です。 スマホでストレス感じていませんか?昔は黒電話。そしてポケベル。ピッチ。ガラケー・・・ […]
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser 新着情報 たまプラーザ整体|勉強やデスクワークに集中できないのはなぜ? たまプラーザ整体|勉強やデスクワークに集中できないのはなぜ? こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回はデスクワークで仕事の効率が落ちてしまう人に読んでいただきたい内容となっています。 ①勉強やデスクワークなどで […]
2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年7月12日 wpuser 新着情報 たまプラーザ整体|元気な時にダラダラした生活送っていませんか? たまプラーザ整体|元気な時にダラダラした生活送っていませんか? こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 あなたのお休みの日元気な状態だったとしたらどんなことをして過ごしていますか? 一日中だらだらと横になっていません […]
2021年4月15日 / 最終更新日時 : 2021年8月4日 wpuser 不眠 たまプラーザ整体|自律神経の乱れ!?睡眠不足でお困りのあなたへ たまプラーザ整体|自律神経の乱れ!?睡眠不足でお困りのあなたへ こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 あなたは自律神経の乱れと睡眠の関係が気になりませんか? 目次①自律神経と睡眠②あなたはどんな睡眠ですか? ①自律 […]
2021年4月14日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 wpuser 感情 たまプラーザ整体|顔の筋肉使っていますか? たまプラーザ整体|顔の筋肉使っていますか? こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回は表情と自律神経についてのお話です。 2020年、日本でコロナウイルスがまん延し始めてからはほとんどの人はマスクが手放せない生活 […]
2021年4月12日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 wpuser 新着情報 たまプラーザ整体かんだや|家庭でも仕事と同じ役割になっていませんか? たまプラーザ整体かんだや|家庭でも仕事と同じ役割になっていませんか? こんにちは。たまプラーザの自律神経専門整体かんだやです。 《あなたはどんな役割を持っていますか?》 私たちは誰でも役割やいくつかの顔があります。 ・子 […]
2021年4月10日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 wpuser 自律神経 たまプラーザ整体かんだや|自律神経の活性化には昔の生活にヒントがある!?① たまプラーザ整体かんだや|自律神経の活性化には昔の生活にヒントがある!?① こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回は自律神経の活性化についてのお話です。 私たちは生活の中でスマホやPC、テレビなどたくさんの便利 […]
2021年4月9日 / 最終更新日時 : 2021年7月16日 wpuser 呼吸 たまプラーザ整体かんだや|呼吸しっかりできてますか? たまプラーザ整体かんだや|呼吸しっかりできてますか? こんにちは。たまプラーザ整体かんだやです。 今回は「呼吸」についてのお話です。 目次①呼吸は大事!②自律神経と呼吸③酸素を全身へ運ぶ血液④脳の酸素消費量は全体の約2割 […]