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息苦しさ
- 息苦しさの正体は首こり?
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2023年1月19日 息苦しさの原因の1つに首の筋肉の緊張が考えられます。なぜなら呼吸筋を動かすための神経は首から出ている…
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息苦しさ
- 突然の過呼吸で不安に感じていませんか?
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2023年1月16日 過呼吸になったら息をはく。「吸う=交感神経」「吐く=副交感神経」の活性化につながります。そのため吸う…
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息苦しさ
- ソファで姿勢が悪くなっていませんか?息苦しさ感じていませんか?|たまプラーザの自律神経整体かんだや
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2023年1月14日 ソファでお腹が圧迫されることで呼吸筋が緊張してしまいます。その状態が長い時間、続けば呼吸は浅くなり・…
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疲れ
- あなたの疲れはスマホが原因?あなたに与える悪影響とは?
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2023年1月8日 スマホを健康的に使うためにはルーム作りが大切。「寝る前に見ない」「寝室にスマホを置かない」「スマホを…
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心理
- 頭の中でぐるぐる繰り返す悩みやストレス感じていませんか?
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2023年1月7日 何度も思い出す「怒り」「悲しみ」など。これは自律神経もかかわってきます。なぜなら「交感神経=怒り」「…
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不眠
- 【眠れない理由7選】自律神経を整え快眠を目指そう!
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2023年1月6日 眠れない理由はたくさん。しかしその中でも1番多くの人にあてはまるのが「寝る前のスマホ」たった1つを意…
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体温調整
- 冷えと体の力み|たまプラーザの整体かんだや
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2023年1月5日 冷え対策のひとつでもある「脱力」日常生活でよけいな力が入っている場合があります。これは過剰な緊張状態…
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新着情報
- 4月・5月のお休み
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2023年1月5日
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心理
- 【簡単】自律神経整体師が教えるストレス対処法|たまプラーザの整体かんだや
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2022年12月28日 ストレス対処に大切な2つの視点それは「自分自身から見る視点」もう一つは「自分自身を客観的に見る視点」…
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不眠
- 寝る前スマホで眠れない!?読書のメリット知っていますか?|たまプラーザの整体かんだや
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2022年12月27日 ぐっすり寝るためには「1、寝る前のスマホを止める」「2,寝る前に読書をする」不眠でお困りのあなたは2…
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不眠
- 冷え性で眠れない毎日を送っていませんか?|たまプラーザ整体かんだや
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2022年12月26日 寝付けない場合は体温調整が上手くできていない可能性が考えられます。そのための対策は末端(手足)を温め…
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心理
- 不安な気持ちを落ち着かせる対処法【実践編】❘たまプラーザ整体かんだや
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2022年12月23日 不安な気持ちは「悪い未来のイメージ」をすることで起こります。そのためには身体の感覚を感じることが対処…
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店舗情報
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店舗名
- たまプラーザ整体かんだや自律神経専門の整体
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代表
- 神田 昌紀(かんだ まさのり)
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住所
- 〒225-0002
神奈川県横浜市青葉区美しが丘5丁目2-14
たまセンター第2ビル209HALレンタルスペースCルーム
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営業時間
- 月〜金:9:30〜19:45
土・祝日:09:30〜19:00
詳細はこちら -
休診日
- 日曜日
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アクセス
- 東急田園都市線たまプラーザ駅北口から徒歩3分
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TEL
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045-479-1021
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こちらから折り返しご連絡させていただきます。
営業時間
たまプラーザ整体かんだや自律神経専門の整体は 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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09:30〜19:45 | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | − | 休 | − |
09:30〜19:00 | − | − | − | − | − | ◯ | 休 | ◯ |
※当院には待合スペースがございません※
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外でお待ちいただく場合がございます。
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周辺マップ
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