2023年1月– date –

□疲れているのに眠れない □寝る前に頭がさえてしまう □夜になってもリラックスできない □寝付くのに時間がかかってしまう □途中で目が覚めてしまう   以上の項目にあてはまるあなた！ 悪い生活習慣が眠りを妨げているかもしれませんよ。   この記事では「...

□毎日手足が冷えて困っている □力が入っているけれど力の抜き方が分からない □力が抜けなくて疲れてしまう □力を抜きたいけれど力が入っている感覚がわからない   あなたはこのようにお困りではありませんか？   この記事では 「力みと冷えの関係」 「力を...

１２月・１月のお休みのご案内 【１２月のお休み】 ●毎週日曜日 ●祝日 ●12月3日(水) ●12月13日(土) ●12月17日(水) ●12月25日(木) ※12月10日(水)は12時15分までの営業となります。 ※年末年始：12月28日～1月4日 【１月のお休み】 ●毎週日曜 ●祝日 ●1月1日～...