2023年– date –
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心理
頭の中でぐるぐる繰り返す悩みやストレス感じていませんか?
□過去のイライラを思い出してしまう □イライラして疲れてしまう □考えたくないけれど考えてしまう □ずっと頭が働いている・・ あなたは以上のようにお困りではありませんか? この記事ではそんなあなたに 「自律神経と感情」 についての内容となってお... -
不眠
【眠れない理由7選】自律神経を整え快眠を目指そう!
□疲れているのに眠れない □寝る前に頭がさえてしまう □夜になってもリラックスできない □寝付くのに時間がかかってしまう □途中で目が覚めてしまう 以上の項目にあてはまるあなた! 悪い生活習慣が眠りを妨げているかもしれませんよ。 この記事では「... -
体温調整
冷えと体の力み|たまプラーザの整体かんだや
□毎日手足が冷えて困っている □力が入っているけれど力の抜き方が分からない □力が抜けなくて疲れてしまう □力を抜きたいけれど力が入っている感覚がわからない あなたはこのようにお困りではありませんか? この記事では 「力みと冷えの関係」 「力を... -
新着情報
4月・5月のお休み
5月・6月のお休みのご案内 【5月のお休み】 ●毎週日曜日 ●5月3日(金) ●5月4日(土) ●5月8日(水) ●5月20日(月) ●5月31日(金) ※5月14日は16時15分までの営業となります 【6月のお休み】 ●毎週日曜日 ●6月12日(水) ●6月18日(火) ●6月28日(金) 以上の日にちは...