wpuser– Author –
-
【整体師監修】自律神経改善に役立った私の実践記録
-
不安や緊張！たまプラーザ整体かんだやにお任せください～TFT（つぼタッピング）で心と体を整える新習慣～
-
自律神経と腸とセロトニン～心と体を整えるために大切なこと～
こんにちは。 たまプラーザ整体かんだやです。 現代の私たちはストレスや不規則な生活習慣、偏った食事などにより 自律神経が乱れやすい環境に置かれています。 その結果 ・肩こり ・頭痛 ・不眠 ・疲労感、、、 といったさまざまな不調に悩まされてい... -
梅雨の気候変化で不調を感じている方へ。対処法と考え方
こんにちは。 たまプラーザ整体かんだやです。 今回は 「梅雨の気候変化による不調」と「その対処法」 についてお伝えします。 梅雨の季節になると 次のような不調を感じる方が増えてきます。 ・朝起きてもスッキリしない ・頭痛やめまいが起こる ・気... -
人間関係のストレスで自律神経が乱れる前に ―個性心理学で自分と相手をもっと楽にする方法―
こんにちは。 たまプラーザ整体かんだやです。 近年、当院にご来院される方の多くが 「人間関係によるストレス」で心身の不調を感じておられます。 特に ・慢性的な肩こりや首こり ・頭痛 ・胃腸の不調 ・不眠など、、、 自律神経の乱れと密接に関係... -
自律神経から整える「塗る整体」―ヒト臍帯血細胞順化培養液入りローション導入の理由―
こんにちは。 たまプラーザ整体かんだや神田です。 当院では 「施術＋セルフケア」の両輪で、 みなさまの自律神経のお悩み改善を目指しています。 今日はそんなセルフケアのひとつとして導入している 《ローション（オレンジ）》についてご紹介したい... -
たまプラーザの整体師が解説「レジリエンス」と「身体感覚」があなたの自律神経を守る理由
こんにちは。 「たまプラーザ整体かんだや」です。 現代はストレス社会と言われていますが ・肩こり ・不眠 ・動悸 ・めまいなど、、 原因がはっきりしない いわゆる「不定愁訴」と呼ばれる体調不良に悩む方が増えています。 実はこうした症状... -
たまプラーザで整体をお探しの方へ｜脳が悪い出来事を優先して記憶する理由と体への影響とは？
こんにちは、自律神経症状に特化した施術を得意とする、 たまプラーザ整体かんだやです。 皆あなたは楽しいことや嬉しい出来事よりも、 嫌なことやショックな出来事の方がいつまでも記憶に残ってしまう、、、 そんな経験はありませんか？ 「褒められ... -
自律神経の情報が多すぎて困っている方へ
最近は、SNSやYouTube、本などで「自律神経に良い」と言われる情報があふれています。 ・ストレッチ ・呼吸法 ・食事 ・マッサージ… たしかに、どれも素晴らしい内容ばかり。 でも次のように思ったことはありませんか？「いろいろ試してみたけれど、結局な... -
自律神経失調症が改善しやすい人の特徴とは？今すぐできる4つの習慣
「なかなか体調が安定しない…」「病院に行っても異常なし。けれどつらい…」 「どうしたら早く自律神経が整うの？」 そんな風にお悩みの方、多いのではないでしょうか？ 今回は私がたくさんの方を施術させて頂いた中で感じた 「自律神経失調症が改善しやす...
