息苦しい

口が苦く胸が苦しい、のども苦しいという症状がずっと続いていて、日常生活でも常に体のことが気になってしまう状態でした。

何とかしたくてたまプラーザ整体かんだやさんに通い始めたのですが、だんだん口の苦みが少しずつ感じにくくなくなってきたんです。

苦しさも少なくなりつつあって、自然と1日をやり過ごせる日も出てきました。

前よりも体を意識せずに過ごせる日もでてきて、本当にうれしいです。

穏やかで落ち着いた雰囲気があって、いつも心遣いが感じられて癒やされます。

こんなふうに体が楽になっていくことができて、とてもありがたいです。

同じように体の不調で悩んでいる方にもおすすめしたいです。

自律神経整体の施術を受けたくて、探していたところ、こちらがみつかり通院を始めました。来院前は、頭痛や喘息、不整脈、首肩のこり、左膝の痛み、腰痛、便秘、更年期症状、抑うつ状態など、全身的、慢性的な不調を抱えていました。

施術を継続する中で、いくつかの明確な変化を実感しています。まず、長年意識していた左膝の痛みが消失し、気づけば日常生活の中で全く気にならず、痛みがあったこをすらすっかり忘れていました！
また、メンタル面の不調が改善し、気分の落ち込みが軽減されたのが本当にありがたいです。更年期症状も和らぎ、身体全体の負担感が減少しました。特に印象的だったのは、約30年間続いていた首の痛みが、施術後に明らかに軽減したことが驚きです！

良かった点としては、単なる施術にとどまらず、呼吸法など、日常生活の中で自分自身でもケアを継続できる具体的な方法を教えていただけたことです。
また、ポリヴェーガル理論など、自分の関心があることに沿った説明を受けられたことで、理解が深まり納得感を持って取り組むことができました。さらに、専門的な知識を分かりやすく共有してもらえた点も、信頼感につながりました。
「頭の調整」が気持ち良くて、いつも寝てしまいました^^

全体として、身体症状の改善だけでなく、メンタル面や自己理解にも良い影響を与える施術を受けることができ、他では受けられない内容でオススメです‼︎

息苦しさや不安感などの体調不良が続き、病院を受診しましたが、異常無しとの結果でした。不安と困惑で一杯な時にネット検索で、たまプラーザ整体かんだやさんを知り相談に行きました。

施術は毎回身体の状態に合わせて調整して下さいます。自律神経についての知識や、自宅でのセルフケア、時には心理面視点でのヒントも頂き沢山の気づきがありました。
状態に一喜一憂せず、こちらに通いながらアドバイスを生活に活かすように心掛けました。

そうしていくうちに、安定した状態で過ごす時間がどんどん増えてきました^⁠^⁠どうもありがとうございます

疲れがなかなか取れなくて、呼吸もうまくできない状態が続いていました。

このままじゃまずいなと思って、こちらにお願いすることにしました。

施術を受けた後、身体がびっくりするほど軽くなって、呼吸もすごくしやすくなったんです！

動きも良くなって、なにより夜ぐっすり眠れるようになったのがうれしくて。

睡眠がちゃんと取れるようになったおかげで、日中も前よりずっと楽に過ごせるようになりました。

私に合うケアの方法を丁寧に教えてくれて、提案力があるなと感じました。

専門的な知識もしっかりあって、説明もわかりやすいので安心してお任せできます。

信頼できる雰囲気で、毎回通うのが楽しみになっています。

同じように疲れや呼吸の辛さで悩んでいる方には、ぜひ一度相談してみてほしいです✨

クライアントインタビュー
お腹の不調や息苦しさで食事やお酒が楽しめず、人混みや電車も怖い
⇩
今は食事も楽しめるように！満員電車も乗れています！

Q,どのような症状で悩んでいて・どのような想いで来院されたのか？教えて下さい

 元々「めまい」でだったり

「耳鳴り」とか持っていました。

しかしある時から２～３年前くらいから

「突然お腹が痛くなりお腹を下してしまうような症状」が出てきました。

そして食事やお酒を飲むと途中でお腹が痛くなり
お手洗いへ行くことが増えていきました。

そのうち、ちょっとずつ「おかしいな…」と感じ
お腹が痛くなる回数もお手洗いへ行く回数も増えていきました。

さらにそれからは電車に乗っていると具合が悪くなることもありました。

また息が苦しくなる…というように体調が悪化していき病院にも行きました。

しかし「何も異常はなく、大丈夫です。正常です。」と言われることが多く半ば、諦めていました。

そんなときに引っ越しをキッカケに
ホームページを見つけ、「少しでも変われば良いかな…」ぐらいのちょっと諦めている気持ちもある中来院させていただきました。

Q,はじめて来院される前はどのような不安を感じていましたか？

 不安というか
「何も変わらないんじゃないかな」と

また否定されてしまうのかな？

（病院のように）
「何でもないです大丈夫です」
「そんなことよくあります」

みたいなこととかも結構、言われてきたので

不安というよりは
「変わらないかな」っていう気持ちでした。

Q、当院に来院される前に試してみた対処法・対策はありますか？その結果も教えて頂けますか？

 「病院に行ってみた」のもそうですし、

「インターネットで調べてみる」とかでそうすると大体

「自律神経」という言葉が出てきていて

でも「自律神経ってなんだろう？」と調べると

大体は
・規則正しい生活を送る
・早寝早起きをしましょう
・バランスのとれた食事をしましょう
・ストレスを溜めない

以上のようなことが出てきたので
そこを意識して
「早めに寝る」
「油物は控える」
「バランスの良い食事を摂ってみる」とか、やってみました。

それで健康にはなりました。なぜなら会社の健康診断の結果はとても良くなっていたので。

でも、、、

自分の悩んでいる症状には何も響いていない。
自分の悩みは解消されないという感じでした。

Q,施術を受けてみてどのような身体の変化や気持ちの変化を感じましたか？

気持ちの変化からいうと。

通わせていただく中でカンタンな検査をして頂き、

「自分が今どういう状態なのか？」ということを

はじめてイメージできました。

それがすごく気持ち的には大きかったです。

「なんなんだろう？」と分からなかったことが

「自分はこうなんだ！」と悩みと直結したような…

じゃあ、そのためには「何をしたらいいのか？」というヒントをもらえた感じですね。

次に身体の部分でいうと

みんなと食事を行くと、ちょっとずつ体調が悪くなると感じることが少なくなっていきました。

今までは、一回悪くなるとその一週間はずっと体調が悪い、、

みたいなことが続いていました。

それが通い続けていると

体調が悪く感じる頻度、感覚が少なくなり

そもそも悪くなることすらなくなり「成功体験」みたいなことがすごく多くなりました。

そして一番つらかったのが

友達とお酒を飲みに行くこともできなくなってしましましたし、

あとは人ごみに行くのがとにかく怖く、具合が悪くなってしまうことがありました。

そのため普通の生活が送れなくなってしまい

あまり外に出られなくなったということが多かったです。

そこは施術を受けることで改善されてきたのはすごくうれしかったです！ 

また今は満員電車に乗り元気に通勤もできています。

Q,１年以上、定期的に来院して頂いている理由を教えて頂けますか？

 来月への自分への投資。

そして先生とお話しさせて頂いて1か月間自分んがどうだったのか？ということを改めて意識する結果発表のような時間を設けてもらえるところが自分の健康意識にもつながってきています。

同時にお守りのような気持ちで越させて頂いています。

この先自分がもっと良くなっていくという期待もありますし、

今の状態を維持していきたい！という気持ちもあります！

Q、同じ不調で悩まれている方へのメッセージがあればお願いします

簡単にいうと・・

カバンの中身が減りました！

薬とか漢方など自分が体調不良になったときに対処するために、

いろんなものを持ち歩いていたんですけれど

その中身がすごく減り今は何も頼らずに生活が出来るようになった！という所をお伝えしたいです。

以前はカバンの中を開けるともう

・飴がいっぱい入っている

・漢方がバラバラに散らばっている

それがガラッと変わりカバンの中身が減りました！

Q,当院のおススメポイントを教えていただけますか？

・色々とお話を聞いてくださる点

・自分の症状はどのように起きているのか？図などで説明してくれる

・症状に対して「どのようなことをしたらいいのか？」アドバイスをくれる

・それぞれの症状に対しての意見をくれる

以上がおススメポイントだと感じています。

以上インタビュー内容のご紹介でした。

私は頭のモヤモヤ感と息苦しさで悩んでいました。探していたところ、たまプラーザ整体かんだやさんです。整体は何度か利用した事はありますが自律神経に特化した整体は初めてでした。親身になってよく話しをして下さりわかりやすくとても丁寧でソフトな施術です。ジンワリ効いてる感覚。数回通っていますがモヤモヤ感がスッキリしてきました。今後も通い続けてみようと思います。私と同じ悩みの方がいらっしゃったら是非施術を受けて実感してみてほしいです。

通うようになってから、体調が日々回復しているのを感じます。

いわゆるポキポキ整体ではないので
整体に抵抗のある人にもオススメです。

頭の重さと、のどの違和感がとれたので

その日の帰りの電車が本当に幸せな気分で帰れました。